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Es ist schon wieder viel zu viel Zeit seit dem letzten Beitrag vergangen. Die V800 übrigens aber auch nicht. Ein paar neue Überschuhe mussten her, nach dem durch die MTB-Trainingsrunden meine alten völlig zerfetzt sind, geworden sind es solche wie hier. Vieles davon gab es bei Vaola.

Da ich auch ein Freund von Zahlen und Statistiken bin, nun ein anderer Blick auf 2012. In 2012 bin ich fast 1. 900 km gelaufen, wobei ich knapp 158 Stunden auf den Beinen war. Der Schwerpunkt meiner Laufeinheiten lag eindeutig im Frühjahr. Das ist auch verständlich, da die Entscheidung für die erste Triathlonteilnahme erst beim Pankower Frühlingslauf.

1 Lauf der Hammer Win. Heute ging es für uns zum 1. Somit konnte ich für den TV Werne 03 meinen zweiten Wettkampf bestreiten. Nach dem windigen Lauf vor 2 Wochen in Bönen, überraschte uns Frau. Wenn Sonntags der Wecker um 5Uhr klingelt, dann kann es nur Wettkampf-Sonntag sein und Sabrina ist dan.

Nach langer Pause habe ich 2014 wieder mit dem Laufen begonnen. Mein Laufrevier ist die Coesfelder Bauernschaft Harle. Besonders in den letzten, anstrengenden Wochen vor dem Wettkampf. Gibt es hier viel von meinen Erfahrungen. Im Grunde braucht ein Läufer. Aber mir macht es Spaß Neues zu entdecken und es im Training. Darüber schreibe ich hier meine Testberichte.

Wenn der Vater sagt Jetzt mach aber mal halblang und die Tochter nur Mitteldistanz versteht. Beim letzten Mal hatte ich es schon angedeutet. Jetzt habe ich die Gewissheit. Bei der Vergabe meiner Gene muss irgendwas schief gelaufen sein. Das ist hier diesmal die Frage.

Zum zweiten Mal ist Ferropolis, die Stadt aus Eisen, Standort für einen Fisherman s Friend StrongmanRun. Hier gibt es einen kleinen Ausblick. Schon bei unserer letzten Teilnahme am Nürburgring 2014, haben wir das Ding kräftig gerockt. Auf Platz 116 von 10. Test des Strammer Max Kompressionsshirts Deep V-Neck Breeze. Die 10 Weisheiten von Christian Borggräfe zum 400-Meter-Lauf.